こんにちは。
おはようございます。
せき不動産です。
突然ですが、歯磨きしてますか？
せき不動産は以前に歯科ですすめられた歯ブラシ、タフト２４を使っています。
ヘッドが小さく小回りがきき、柔らかいのに腰があって長持ちし、その上値段が安いという３拍子揃った歯ブラシです。
今回は歯ブラシにつける歯磨き粉のことをお話ししようと思います。
歯磨き粉の量はどれくらいがいいの？
歯磨き粉はつけなくてもいいそうですが、お茶やコーヒーを飲む人は歯に汚れがついてしまうので歯磨き粉をちょっとだけつけるのが良さそうです。
せき不動産が以前診てもらっていた歯医者さんは、歯磨き粉の量はゴキブリのフンくらいでよい、と言っていました。
それ以来、イメージ的にゴキブリのフンくらいの量を守ってきました。
歯磨き粉をいっぱいつけてしまうと口のなかがブクブクしてしまって、歯を磨いたのか磨いてないのかわからなくなります。
それ以外にも、大体一般的な歯磨き粉には体に悪い成分が使われているので、本当に最低限の量を使うのがいいということです。
そうなんだ～、ふーん。