こんにちは。
せき不動産です。
パフェです。
ですが甘いものは体によくありません。
食品添加物よりも何よりも精製した白砂糖は健康に良くないそうです。
なので甘いものを食べる機会を減らしたり、料理に甘さが欲しいときはみりんなどを使うといいようです。
素材の味を生かした調理法がいいでしょう。
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