こんにちは。
きょうは大寒です。
一年で一番寒い時期です。
暦の上では一年の最後となり、次は立春がやってきて新しい年の始まりです。
大田区の萩中公園の噴水池にも氷ができていました。
近づいてみると小さい氷が沢山浮いているような状態でした。
寒いわけです。
風邪を引かないように気を付けて過ごしたいところです。
そのためには日ごろから食品添加物をなるべく摂らないように気を付けたり、洗剤の成分にも少しだけ注意するなど、ほんの少しのことでも健康維持には効果がありそうです。
良かったらお試しください。
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