こんにちは。
お元気ですか？
せき不動産です。
毎日暑いですね。
夜も暑くて寝苦しくて、クーラーをかけてしまいます。
暑さになれるのに精いっぱいで忘れていましたが、こんなことを以前聞いたことがあったんです。
暑い夜に寝る方法
横になってから、体の中でどこか一カ所涼しいところを探します。
なんとなく涼しいところを探したら、その涼しさが全身に広がるようにイメージする。
というものです。
前はこの方法で寝ていました。
ですが、ここ１、２年の暑さが猛烈なので忘れていました。
また試してみようかと思います。
無理はしないようにします。
せき不動産は本日お休みさせていただきます
本日８月１２日は山の日の振り替え休日のため、せき不動産はお休みさせていただきます。
ご不便をおかけいたしますが、なにとぞよろしくお願い申し上げます。