こんにちは。
今日も青空。
日も少しずつ長くなってきて、昨日は夕焼けがきれいでした。
夏に風邪ひきが少なくなるのは、太陽光のおかげだと、中村クリニックのnoteで読みました。
太陽光が弱い冬は風邪を引くことが多くなるんですね。
また、だいぶ前にテレビで見たのですが、結婚式を控えた女性がウェディングドレスを美しく着るために、徹底した紫外線対策をして、太陽光を避けたそうです。
その結果、骨の年齢がおばあさん並みになってしまったとか。
怖ろしいことです。
紫外線対策もし過ぎるのは良くないようです。
太陽なしでは生きられない、めちゃくちゃ太陽に生かされている地球人です。
そしてなによりも、心の中にも太陽をもちたいものです。